Ich geriet vor ca. einem Jahr in ein tiefes Loch! Ich hatte zu nichts mehr Lust und konnte mich auch durch nichts motivieren. Ich habe weder auf gesunde und ausgewogene Ernährung geachtet, noch auf genug Bewegung und Ausgleich!
Da war es nur eine Frage der Zeit ich immer schwerer wurde und meine Unzufriedenheit immer größer ! Ich war launisch, habe schlecht geschlafen und empfand keine Lebensfreude mehr!
Als ich mit meiner Freundin Kathrin darüber gesprochen habe, sagte sie: Versuch es doch mal mit Hannah! Sie hat ein wirklich gutes Programm!
Kathrin und Hannah sind Kolleginnen! Sie hat die Erfolge mitbekommen die Hannah schon mit Ihren Klienten erzielt hat! Erst habe ich etwas gehadert, da ich aus Wolfsburg komme und die Entfernung mich etwas abgeschreckt hat.
Doch dann wurde der innere Druck einfach zu groß! Natürlich war mir klar, dass ich aktiv werden musste! Also habe ich mich an Hannah gewandt! Da die Entfernung für die Durchführung des Programms kein Problem war , habe ich die Chance genutzt! Das Programm hat mir gefallen also habe ich am 02.01. 2023 gestartet!!
Ich hatte überhaupt keine Probleme in den Plan zu finden! Heißhunger hatte ich überhaupt nicht! Darüber war ich selber total verwundert, dass selbst Lieblingsschoki oder die geliebten Pommes mich nicht aus der Bahn bringen!
Dann habe ich mir hier in Wolfsburg ein Studio gesucht in dem ich jetzt regelmäßig trainiere. Zusätzlich gehe ich wieder regelmäßig zum Aquajogging, was mir wieder richtig Spaß macht!
Ich habe wieder Energie und Lebensfreude! Meine Laune und mein Schlaf haben sich verbessert!
Dann hatte ich plötzlich Probleme mit der Verdauung. Hannah hat mich auch da sehr gut unterstützt, und mir Tipps gegeben, wie ich meine Verdauung wieder in Schwung bringe.
Ich bin am Ball geblieben und mein Darm hat sich wieder beruhigt!
Ich habe in der kurzen Zeit schon viel erreicht! Vor allem, dass ich wieder Freude am Leben und der Bewegung habe!
Durch das Programm hat sich nicht nur meine Ernährung und mein Gewicht verändert, sondern auch meine Lebensfreude und Zuversicht! Ich habe wieder auf meinen Weg gefunden und werde ihn nicht mehr verlassen !!
Viele Dank liebe Hannah!
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